مغز من و رنگ آمیزی

انتشارات مهرسا:

وقتی چند دقیقه «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می کنیم، شبکه ای از نقاط مختلف در مغزمان روشن میشود که به آن شبکه ی حالت پیش فرض میگویند. فعالیت این شبکه، برای مغز ما مزایای بسیاری زیادی دارد. هنگامی که این شبکه روشن میشود، آرامش، خودشناسی و خلاقیت بیشتری پیدا میکنیم. اما اگر نخواهیم منتظر لحظهه ایی شبیه لحظه ی کشف ارشمیدس (در حمام!) بمانیم، چطور می توانیم خودمان این شبکه را در مغزمان فعال کنیم و از اثرات خوب آن بهره ببریم؟
یکی از راه های بسیار مناسب فعال کردن این شبکه، رنگ آمیزی نقش ها و طرح هایی با ویژگی های خاص است. در این کتاب، طرح هایی را برای شما برگزیده ایم که با هدف ما برای فعال کردن نواحی مغزی مربوط به خلاقیت و آرامش هماهنگی بیشتری داشته اند. برای رسیدن به چند دقیقه آرامش و لذت و در عین حال مغزی خلاق تر و با توانایی مدیریت بالاتر، فقط به یک جای راحت و آرام، چند مداد رنگی و یکی دوتا از نقش های این کتاب احتیاج دارید.
استفاده ی منظم از این نوع رنگ آمیزی روزانه بیست دقیقه در اوج فشار کاری یا بعدازظهر، هنگام استراحت به تمامی افرادی که توانایی خلاقیت مغزشان نیاز دارند توصیه میشود.

www.mehrsa.org

کلاه مغز

انتشارات مهرسا:

کلاه سه بعدی مغز
آیا تاکنون آرزو کرده‌اید که ای‌ کاش مغزتان مانند کلاهی روی سرتان بود و شما می‌توانستید به‌راحتی آن را لمس کنید؟ حتی گاهی آن را روی سرتان جا‌به‌جا کرده یا بتوانید فعالیت آن را تنظیم کنید. برای مثال زمانی که سر امتحان هستید، با زدن ضربات کوچک به منطقه‌ی مغزی مرتبط با محاسبات‌‌، سرعت نوشتن پاسخ‌ مسئله‌های ریاضی را بیشتر کنید. بی‌شک پاسختان مثبت است. اما به‌حقیقت پیوستن چنین رویایی در حال حاضر امکان‌پذیر نیست. برای آنکه یک قدم به این آرزو نزدیک شوید؛ ماکتی آماده کرده‌ایم که با ساختن آن، کلاهی شبیه مغز واقعی درست کنید و آن را روی سرتان بگذارید. کلاهی که در آن بخش‌های مختلف مغز را مشخص کرده‌ایم و شما می‌توانید ضمن آشنایی با شکل و ساختار مغز، بخش‌ها و عملکردهای مختلف آن‌ را نیز یاد بگیرید.
زمانی که کلاه را ساختید و رنگ‌آمیزی کردید، آن را روی سرتان بگذارید، مقابل آینه‌ای بایستید و بخش‌های مختلف آن را لمس کنید. با این کار می‌توانید مغزتان را بهتر بشناسید و احساسش کنید.

شامل 12 ماکت برای ساخت :
•    2 مغز سه بعدی رنگی پر شده
•     10 مغز برای رنگ‌آمیزی و آموزش

www.mehrsa.org