جرائم و فرزندان ما

انتشارات مهرسا:

ما معتقدیم پیشگیری بهترین راه مقابله با جرائم است.
جرم و جنایت در دنیای امروز بیداد می کند و هر لحظه فرزندان ما را تهدید می کند.
مطالعه این کتاب شما را در تربیت  فرزندانی دور از بزهکاری  یاری می دهد.
•     چه کنیم تا فرزندانی در امان از شر بزهکاری و جرائم داشته باشیم؟
•    چگونه با فرزندان مان ارتباط برقرار کنیم و در مورد احترام به قانون با آنها صحبت نمائیم؟
•    اگر رفتارهای ناهنجار و ضد اجتماعی از فرزندمان مشاهده کردیم چه کنیم؟

www.mehrsa.org

اعتیاد و فرزندان ما

انتشارات مهرسا:

خطر اعتیاد در کمین همه، بویژه جوانان و نوجوانان است.
•    شما والدین می توانید نقش اساسی در پیشگیری از این خطر در فرزندانتان داشته باشید.
•    با 7 نکته کلیدی تربیتی جهت موفقیت در امر تربیت و پیشگیری از معضل اعتیاد آشنا شوید.

•    راهکارهای عملی جهت اجرای این نکات را بشناسید و در جهت فرزندانی سالم گام بردارید.
www.mehrsa.org

اعتیاد و دانش آموزان ما

انتشارات مهرسا:

در این کتاب می خوانید:
•    چگونه باید به طور عملی با معضل اعتیاد در مدارس و نظام آموزشی ایران برخورد نمود؟
•    چه خطراتی در زمینه اعتیاد، دانش آموزان ما را در مدارس تهدید می کند؟
•    راه های ایمن سازی مدارس در مقابل مشکل سوء مصرف مواد غیر قانونی کدام اند؟
•    با عوامل خطرساز اعتیاد در مدارس چگونه باید برخورد نمود؟

•    وظایف سیستم آموزشی در پیشگیری از خطر اعتیاد و سوء مصرف مواد چیست؟
www.mehrsa.org

ایدز و فرزندان ما

انتشارات مهرسا:

یقیناً شنیدن نام ایدز همه ما را دچار وحشت می کند. لذا همه می اندیشیم که:
•    درمقابل این پدیده خطرناک چه اقداماتی می توان انجام داد؟
•    چگونه می توان آن را شناخت؟
•    چگونه می توان از بروز آن پیشگیری کرد؟
•    چگونه می توان با فرزندان در مورد ایدز و نحوه جلوگیری از آن صحبت کرد و به آنها آموزش داد؟

•    برای سلامت و ایمنی فرزندان و خانواده از این بیماری چه باید کرد؟
www.mehrsa.org

آسیب های اجتماعی و فرزندان ما

 انتشارات مهرسا:

با مطالعه این کتاب می توانید:
•    با انواع خطرات و آسیبهای اجتماعی که در کمین فرزندانتان است آشنا شوید.
•    عوامل زمینه ساز این خطرات را بشناسید.
•    روش های پیشگیری از این خطرات را دریابید.
•    از نقش خود به عنوان والدین و مربیان نسل آینده به خوبی مطلع شوید.
•    راهکارهای تربیتی برای کاهش خطر در فرزندان خود را به کار ببرید.

 

www.mehrsa.org

موریانه ی پنهان (ایدز)

در چه شرایطی و چگونه باید برای بیماری ایدز تست داد؟

 انتشارات مهرسا:

 کتاب موریانه ی پنهان از مجموعه کتاب های مشابه دیگری است که انتشارات مهرسا برای افزایش دانش و اطلاعات بیماران مصرف کننده ی مواد و خانواده های آنان تهیه کرده است. این کتاب به گونه ای نوشته شده است که گروه های زیر بتوانند پاسخ بیشتر سوالات خود را در زمینه ی اچ آی وی و ایدز پیدا کنند:
 همسران، دیگر اعضای خانواده و شرکای جنسی مصرف کنندگان مواد
 مصرف کنندگان مواد که نگران سلامت خود، خانواده یا شرکای جنسی خود هستند.
 روانشناسان و دیگر اعضای تیم درمان در مراکز درمان سوءمصرف مواد که مایلند اطلاعاتی را به زبان ساده و روان برای بیماران و خانواده های آنها درباره ی اچ آی وی و ایدز بیان کنند.
 هر فرد دیگری که مایل باشد اطلاعات مختصر و مفیدی درباره ی اچ آی وی و ایدز دریافت کند.
www.mehrsa.org

معجزه‌ی خواب

انتشارات مهرسا:

خواب در همه ی گونه های جانداران از حشرات گرفته تا پستانداران دیده می‌شود. خواب یکی از رفتارهای انسان است که تقریباً یک سوم از زندگی وی را در برمی‌گیرد. مغز برای عملکرد صحیح خود به خواب احتیاج دارد. با این وجود، اثرات روانی و رفتاری خواب، درافراد مختلف متفاوت است. اهمیت خواب در سلامتی و بیماری، از زمان بسیار قدیم مورد توجه بوده و خواب آشفته یکی از دلایل مهم رنج و بیماری انسان در هر سنی تلقی شده است. اختلالات خواب متنوع و متعددند و علل متفاوتی دارند اما آنچه مسلم است اثر منفی این اختلالات روی سلامت جسمی و روانی انسان است. اختلال خواب ناشی از مواد، اغلب هم در طی مصرف و هم در دوره‌ی ترک اتفاق می‌افتد. علاوه بر این، اختلال خواب می‌تواند هم کمیت و هم کیفیت خواب شما را مختل کند. در این کتاب ضمن تعریف خواب، بی خوابی و کم خوابی به معرفی و توضیح اختلالات خواب و درمان آن پرداخته و چگونگی خواب راحت در طی درمان سوء مصرف مواد را برای مراجعان تسهیل می‌کند. در انتهای کتاب تمرینات تن‌آرامی جهت کاهش استرس و فشار روانی ضمیمه گردیده‌است.

www.mehrsa.org

مدیریت خشم

کتاب کنترل خشم و عصبانیت

 انتشارات مهرسا:

چگونه خشم و عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟...

در این کتاب به تمامی پرسش‌هایی از این قبیل پاسخ داده ‌شده و در نهایت توانمندی مدیریت خشم را در خواننده تقویت می‌کند:

1.    آیا شما هم خشمگین می‌شوید؟
2.    تفاوت خشم با پرخاشگری چیست؟
3.    خشم چه آسیب‌هایی را به شما، خانواده یا زندگی‌تان وارد کرده است؟
4.    آیا پرخاشگری خشم را کاهش می‌دهد؟
5.    کدام روش برای حل مشکل خشم و پرخاشگری مفیدتر است؟
6.    مدیریت خشم چیست؟
7.    مدیریت خشم برای مصرف‌کنندگان مواد چه ضرورتی دارد؟
8.    افکار ما چه تاثیری در شدت خشم ما دارند؟...

 www.mehrsa.org

گنجینه ی مغزی

انتشارات مهرسا:

چگونه توان مغزی خود را در حین درمان بیماری اعتیاد،‌ بهبود و ارتقاء‌ دهیم؟

کتابی که در پیش رو دارید، مجموعه‌ایی از راه‌کار‌ها و نکاتی است که برای فرایند بازتوانی مغزی در طی فرایند درمان بیماری اعتیاد به شیشه لازم و ضروری است. مطالعه این کتاب می‌تواند باعث افزایش آگاهی بیماران و اطرافیان آن‌ها از چگونگی تاثیرگذاری شیشه بر مغز و عملکردهای شناختی شده و آن‌ها را نسبت به موانع و عوامل تسهیل کننده این فرایند مطلع نماید. به کار بستن راه‌کارهای پیشنهادی که در این مجموعه ارائه شده است می‌تواند بیماران را در فرایند بازتوانی مغزی درمان یاری کند. لذا مطالعه این کتاب به تمام افراد مصرف کننده، حتی اگر هنوز تصمیم به ایجاد تغییر نگرفته‌اند و یا آن‌ها که در حال طی کردن مراحل بهبود می‌باشند و اطرافیان آن‌ها توصیه می‌شود.

 
www.mehrsa.org

دیو شیشه و فرشته متادون

 انتشارات مهرسا:

متادون در درمان اعتیاد به مواد افیونی نظیر کراک و هروئین مانند یک فرشته نجات بخش عمل می‌کند. اما این فرشته درمانگر دارای نقاط قوت و ضعفی است که اطلاع از آن‌ها برای بیمار و خانواده او ضرورت دارد. نقاط ضعف فرشته متادون فرصتی مناسب برای ماده‌ای به نام شیشه (مت‌آمفتامین) ایجاد می‌کند تا به درمان نگهدارنده با متادون آسیب وارد کند. اما این نقاط ضعف فرشته متادون به‌ خوبی قابل اصلاح می‌باشند. در این کتاب ضمن معرفی نقاط قوت و ضعف  فرشته متادون و ویژگی‌های دیو شیشه، به روش‌های عملی اصلاح نقاط قوت ضعف فرشته متادون پرداخته می‌شود. مطالعه این کتاب را به هر کسی که با درمان نگهدارنده متادون در ارتباط است،توصیه می‌کنیم.

 
www.mehrsa.org